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物忘れにお困りのADHDの患者様へ~対策法~
ADHDの人の代表的な特徴として、「物忘れが激しい」というものがあります。普通の人であっても「いやいや自分もかなり忘れっぽいけれど…」という方はいると思います。しかし、ADHDの人はそのようなレベルではありません。「5秒 …
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夏バテの次は「秋バテ」?!~原因は胃腸の疲れにあり!~
「秋バテ」の原因とは? 以下のような症状がある場合、あなたは秋バテかもしれません。 □ 朝スッキリと起きられない □ 何となく頭が重い □ 疲れが取れない □ 食欲がない うだるような夏が終わり、涼 …
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朝の一杯の白湯で体調が分かる?!!
朝の一杯の白湯が内臓を活性化! 人は、睡眠中は体温が下がっていて、朝起きる頃にまた上がってきます。朝起きた時に冷たいものをとると、血行が悪くなってしまうので、朝一番は温かい白湯(さゆ)を飲みましょう。10分くらいかけ …
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医師が解説! 発達障害(総論)です
最近、インターネットを中心に、「発達障害」「ADHD」「アスペルガー(障害)」といった言葉をよく目にすると思います。 しかし、そこには先入観などによると思われる誤解も少なくありません。 そこで、皆さんに正確な知識を得てい …
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医師が解説! 発達障害を説明します!
医療法人社団ペリカン(心療内科、精神科、内科)です。 「発達障害」とは、ADHD(注意欠如・多動症)、自閉スペクトラム症(以下、ASD)、学習障害(以下、LD)など、数種類の障害をまとめた「総 …
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医師が解説! WAISについて解説します!
医療法人社団ペリカン(心療内科、精神科、内科)です。 「大人の発達障害」という言葉を調べらた方は、このタイトルにあるようなご質問を一度はお持ちになられるのではないでしょうか。 「WAIS」とは …
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【医師監修】月経前不快気分障害(PMDD)を引き起こす要因と対策!
A. 「月経前気分不快気分障害(以下:PMDD)」を引き起こす要因として、大きく3つ原因が考えられます。それが「体質」「脳機能」「心理面」の3つです。 まず、「体質」に原因がある場合としては、 …
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【医師監修】春はデトックスの季節です!
A. 「冬」は基礎代謝が上がるため、エネルギー不足にならないよう、私たちの身体は栄養を蓄えようとします。その影響で、毒素や老廃物も溜め込みやすくなります。 「春」になると、冬に溜めた毒素を分解 …
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【医師監修】セルフケアで不眠は改善するか??
A. 一時的な不眠は健康な方にもよく起こりますが、不眠が1か月以上続き、日中の眠気や心身の不調など、日常生活に支障を来たす場合は「不眠症(睡眠障害)」と診断されます。不眠が続く時は、まずは医療機関を受診することをお勧め致 …
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【医師が解説!】呼吸器の疾患について解説します!
※当院は、専門的な診療はできません。病状によっては、大病院へご紹介させていただくことがございます。予めご了承ください。 慢性咳嗽 慢性咳嗽では、胸部レントゲン写真や肺機能検査に異常がないのに、8週間以上咳が続きます。 風 …

