2021.9.16

【心療内科Q/A】「大人のADHDの方への時間管理法 ③」【大人の発達障害】

A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。     今回は「大人のADHDの方への時間管理法」の3回目として、「タイムログ」の付け方をご紹介させて頂きます。 & …