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【心療内科 Q/A】「『冬』の季節のセルフケアのポイントとは？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 前回は「秋(9月・10月・11月)にかけてのセルフケア」でした。今回は「冬のセルフケア」について記載させて頂 …
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【心療内科Q/A】 「『軽症うつ（軽度うつ）』について教えて下さい③」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 前回の「『軽症うつ』って何ですか？②」に引き続き、今回はその「3回目」となります。   …
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【心療内科Q/A】 「『軽症うつ（軽度うつ）』について教えて下さい②」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 以前同コラムにて「軽症うつ病（軽症うつ、軽度うつ）」について「概説」をさせて頂きました（参照：「『軽症うつ』 …
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【心療内科 Q/A】「『IT関連企業には適応障害が多い』と聞きましたが…？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「ネット産業などのIT関連企業には、うつ病や適応障害が多い」ということは、確かに以前より指摘されていることで …
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【心療内科 Q/A】「『適応障害』の診断書の病名はどうなりますか？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 医療現場では、どの病気の診断基準も満たさない場合、病名ではなく、症状や状態を表す名称を診断名にすることがあり …
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【心療内科 Q/A】「ストレスを解消する『リフレッシュ法』を教えて下さい②」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「ストレスを解消するリフレッシュ法」も今回が「2回目」となります。リフレッシュ法や気分転換では、思考の悪循環を一旦断ち …
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【心療内科 Q/A】「『適応障害』について教えて下さい②」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 以前同コラムにて、「適応障害について教えて下さい」を書かせて頂きました。今回はその2回目になります。 &nb …
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【心療内科 Q/A】「ストレスを緩和する性格特性･『ハーディネス』とは？」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 ストレスが、心身の不調や病気の発症・憎悪に大きく影響していることは、一般的にも良く知られています。しかし、病 …
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【心療内科 Q/A】「検査で異常なしでしたが、心臓の動悸が気になります…」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「心臓がドキドキする（動悸が気になる）」という訴えには、実は2種類のパターンがあります。 &n …
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【心療内科 Q/A】「心因性（ストレス性）の吐き気に悩んでいます…」
A. 医療法人社団ペリカン六本木ペリカンこころクリニック（心療内科、精神科）です。 「心因性(ストレス性)の吐き気」は、時として食欲不振を伴います。漫然と吐き気を感じるというよりも、何らかのス …